Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 67,99g | Prot: 45,68g | Karb: 181,41g.
Makan Pagi: Kiri Kiri mit Sahne, Milbona Ananas Mandel, Авокадо, Aldi Pumpernickel, Кофе с Молоком, Wasa Mjölk, Огурец. Makan Siang: Ja! Spätzle, Суп с Фрикадельками, Чахохбили из Курицы. Makan Malam: Зебра Пирог. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|