Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 74,27g | Prot: 133,26g | Karb: 84,99g.
Makan Siang: Ketchup, Gekochtes Ei, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Tomaten, VielLeicht Leberkäse. Makan Malam: Milbona Schafskäse Light, Iglo Gemüse Ideen Kürbis & Süßkartoffeln, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Camilan/Lainnya: Zentis Marzipanbrote, Aldi Geflügelwiener, Nestle Lion Mini, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 6,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan difficult5000
|