Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 94,67g | Prot: 118,16g | Karb: 65,62g.
Makan Pagi: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Царь Хлопья 3 Злака, Льняное Масло, Сливочное Масло, Цельное Молоко. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Говяжий Фарш. Camilan/Lainnya: Alti Сыр Камамбер, Сушка, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fexar66
|