|
Haha same 2 lbs up, down, up, down.
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
24 Jan 19 oleh anggota: liv001
|
it's ok, I've been meeting all of my other goals: strength training 4+x/week, cardio 3+x/week and hiking. I feel good and strong - one day will see my six pack!
24 Jan 19 oleh anggota: Rock639
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rock639
|