Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 101,97g | Prot: 77,87g | Karb: 119,76g.
Makan Pagi: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Сухари, Молоково Молоко 2,5%. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей, Картошка Вареная, Мойва Жареная. Makan Malam: Картофельное Пюре, Винегрет. Camilan/Lainnya: Свиная Корейка (Вырезка), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Грецкие Орехи, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Родные Просторы Батон Нарезной, Сыр Российский, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gorgeous1986
|