Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1985 kkal
|
Lemak: 61,18g | Prot: 91,25g | Karb: 257,70g.
Makan Pagi: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Avena Istantanea, Bulk Powders Burro di Arachidi, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Makan Siang: Mare Aperto Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro]. Makan Malam: Conad Ricottine, Naturello Vellutata Zucchine e Patate, Selenella Patate Novelle. Camilan/Lainnya: le Grazie Pandoro, Gelco Goleador Liquirizia, Kinder Cereali. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|