Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
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51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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1124 kkal
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Lemak: 56,36g | Prot: 47,68g | Karb: 111,15g.
Makan Pagi: Covap Leche Semi Desnatada, Café. Makan Siang: Verdifresh Canónigos, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Makan Malam: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Verdifresh Canónigos. Camilan/Lainnya: Guayaba, Galleta de Avena, Coco, Mandarinas, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Kiwi. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan miriamariac
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