Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 64,99g | Prot: 199,55g | Karb: 133,90g.
Makan Pagi: Lindt Excellence 90% Cacao, BPR Extreme Maximus Isowhey, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Cookies'n Cream, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Spinaci, Tavola Reale Arrosto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Makan Malam: Lindt Excellence 90% Cacao, Peperoni Arrostiti, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Vallericca Zucchine Grigliate, Tavola Reale Arrosto di Tacchino. Camilan/Lainnya: Noci, Mandorle, Novi Nero 88%, Bresaola, OK Bio Gallette alla Quinoa, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, OK Bio Gallette alla Quinoa, KeForma Pro50. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|