Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 43,26g | Prot: 77,76g | Karb: 16,05g.
Makan Malam: Formaggio Naturale, Salame, Pata Patatina Classica, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan massimo1980
|