|
Guten Morgen wünsch ich euch allen. 🙋♀️
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 68,50g | Prot: 84,40g | Karb: 152,32g.
Makan Pagi: Vitalis Knusper Schoko, Milbona Quark Magerstufe, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Makan Siang: Loose Quäse, Dinkelbrot, Senf. Makan Malam: Salami, Rama Rama mit Butter, Nutella Nutella, Räucherlachs, Matjesfilet, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Krombacher Bier. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|