Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2015 kkal
|
Lemak: 91,48g | Prot: 102,04g | Karb: 199,87g.
Makan Pagi: Vitakrone Eiersalat mit Vorderschinken und Schnittlauch, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen, Normaler Kaffee. Makan Siang: Harvest Basket Kartoffelpuffer, Ehrmann Grand Dessert White Choc, Eismann Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf, Willms Lamm-Medaillons aus der Keule, Mariniert. Makan Malam: Mandarine, Äpfel. Camilan/Lainnya: Maryland Snack Nüsse Lime Chili, Mike Mitchell's BBQ Marshmallows, Pepsi Pepsi Light Lemon. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|