Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 39,22g | Prot: 96,86g | Karb: 126,63g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Eldorado Frysta Hallon, ICA Klassiska Havregryn, Finn Crisp Original, Arla Hushållsost 17%. Makan Siang: ICA Basic Salladsost, Njie ProPud Vanilla, Zeta Olivolja, ICA Provensalsk Sallad, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Coop Räkor Med Skal. Camilan/Lainnya: ICA Stenugnsbakad Pizza Vegetale, ICA Morötter, Кофе с Молоком, ICA Basic Torkade Aprikoser 250G, ICA Gott Liv Pumpakärnor. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azolotarjova
|