Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 42,11g | Prot: 53,82g | Karb: 169,54g.
Makan Pagi: Слойка с Яблоком, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Елизавета Вафельный Хлеб, Ячневая Каша на Воде, Вода, Вода. Makan Siang: Вода, Елизавета Вафельный Хлеб, Зеленый Борщ. Makan Malam: Рагу с Курицей, Вода. Camilan/Lainnya: Яблоко, Икра, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|