Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 30 menit, Cardio - 1 jam, Google Fit - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddj3872
|