Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 30,88g | Prot: 40,24g | Karb: 93,60g.
Makan Malam: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Apples, Carrots, Athenos Roasted Garlic Hummus, Carrots. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hi-low
|