Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
724 kkal
|
Lemak: 26,08g | Prot: 52,84g | Karb: 68,52g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Лосятина, Гречка Отварная. Makan Malam: Капуста Тушеная с Мясом, Грибной Соус. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мис@крис
|