Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 74,51g | Prot: 21,20g | Karb: 23,11g.
Makan Pagi: Кокосовое Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Салат Айсберг, Каждый День Корейка Копчено-Вареная. Makan Siang: Свинина Тушеная, Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеные Овощи. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mari63kari
|