Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
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65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2667 kkal
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Lemak: 78,45g | Prot: 146,58g | Karb: 347,85g.
Makan Pagi: Kellogg's Miel Pops Anellini, Uovo, Kellogg's Coco Pops Barchette, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali, Iper Dado Vegetale, Iper Fagioli Borlotti. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Chef Panna Leggera, Conad Ravioli Ricotta Ed Erbette. Camilan/Lainnya: Iper Mais Gigante Tostato, Pistacchi, Iper Mais Gigante Tostato, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Nocciole. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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