Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2950 kkal
|
Lemak: 152,85g | Prot: 170,31g | Karb: 230,28g.
Makan Pagi: Славянка Золотой Степ (19г), Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Акконд Рулада Сливки. Makan Siang: Магнит Помело, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Котлеты Богомольные - 1, Перловка. Makan Malam: Twix Mini, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Вареное Яйцо, Варенье, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Сало Белорусское, Холодец. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|