Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 30,86g | Prot: 107,67g | Karb: 30,28g.
Makan Pagi: Spinach, Egg Omelette. Makan Siang: USN Whey Protein. Makan Malam: Soy Sauce, Light Meat Chicken Roll, McCain Stir Fry Banting Mix. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pollinalombard
|