Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2195 kkal
|
Lemak: 92,95g | Prot: 103,94g | Karb: 234,36g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Кукурузный Крахмал, Яйцо. Makan Siang: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Мёд, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Пшеничный Хлеб, Heinz Брусничный Соус, Сазан. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Щука Жареная. Camilan/Lainnya: Кукурузные Хлопья, Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Любятово Подушечки Шоколадные, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Хайнц Сырный Соус, Яйцо, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зернах, Каждый День Крабовые Палочки. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|