Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 44,77g | Karb: 247,61g.
Makan Pagi: Trauben, Getrocknete Feigen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Seeberger Balance-Fruits, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Haferflocken. Makan Siang: Saupiquet Thunfisch-Salat Western. Makan Malam: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Havita Grana Padano Salat. Camilan/Lainnya: Sondey Jaffa Cake Orange, Duplo Duplo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|