Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 69,97g | Prot: 59,45g | Karb: 165,92g.
Makan Pagi: DM Bio Haferflocken Feinblatt, Milch 1,5%, Zucker. Makan Siang: Lidl Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Mini-Frikadellen, Erbsen, Heinz Tomato Ketchup, Curryreis. Makan Malam: Balsamico, BioBio Rote Beete Gekocht, Olivenöl, Aldi Hirtenkäse, Rucola. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|