Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2244 kkal
|
Lemak: 149,63g | Prot: 52,53g | Karb: 182,22g.
Makan Pagi: Jabłko, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Razowy, Jajko. Makan Siang: Orzechy Brazylijskie. Makan Malam: Vifon Zupka Chinska, Lays Zielona Cebulka. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliadudek
|