Jurnal HappyIrina, 21 Jan 19

Лежу на иголках на полу, лечу спину, а преданный друг сидит рядом принебрегая кроватью :)

---

1727 kkal

Lemak: 63,21g | Prot: 148,96g | Karb: 138,24g.   Makan Pagi: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе, Творожная запеканка с курагой и изюмом. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте, Sacla Вяленые Помидоры, Овсяные пряники ПП, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Алексеевское Молоко Топленое, Кофе, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Каждый День Чернослив Сушеный, Свекла Вареная, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Красное Золото Икра Трески Пробойная, Коровка из Кореновки Творог 1,8%, Чай, Красное Золото Икра Трески Пробойная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Новая Деревня Молоко 3,5%, Кофе. lagi...