Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 55,00g | Prot: 68,96g | Karb: 13,36g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Espresso Coffee, Fried Egg, Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten). Makan Malam: Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten), Andy Boy Romaine Lettuce, Genji Ginger Miso Dressing. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|