Jurnal Anna Alexa, 21 Jan 19

Максимально странный и поздний обед. ~ 400 кКал на две таких порции с хлебцами и питьем.
Суп из колбасы и оливок с оливковым маслом, жидкостью из-под оливок и соленым арахисом.
Да, это точно влюбленность в соль <3

---

1460 kkal

Lemak: 65,06g | Prot: 56,28g | Karb: 161,50g.   Makan Pagi: Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, ВкусВилл Кокосовое Масло, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Простоквашино Молоко 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Clever Арахис Жаренный с Солью , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Iberica Оливки с Косточкой. Makan Malam: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, ВкусВилл Кокосовое Масло, Корица, Corniche Mini Marshmallows , Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Camilan/Lainnya: Ekselence Мороженое Фисташковое, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Хурма. lagi...