Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 52,40g | Prot: 57,89g | Karb: 155,26g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Huevo. Makan Siang: Lala Leche Deslactosada, Carl's Jr. Low Fat Balsamic Vinaigrette Dressing, Chilchota Queso Doble Crema, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Makan Malam: Kraft Queso Parmesano Rallado, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Camilan/Lainnya: Kellogg's Corn Flakes. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|