Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1404 kkal
|
Lemak: 79,03g | Prot: 99,91g | Karb: 63,02g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Minas Padrão, Pão Integral, Ovo Frito. Makan Siang: Peixe, Ovo Cozido. Makan Malam: Molho de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Camilan/Lainnya: Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liviaissa
|