|
17.84% de grasa.
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 67,84g | Prot: 136,03g | Karb: 240,19g.
Makan Pagi: MyProtein Omega 3, Milbona Leche UHT Entera, Ultimate Stack Creatina, Whey Protein, Brüggen Copos de Avena, Té (Infusión). Makan Siang: Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Arroz Blanco (Grano Largo). Makan Malam: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Champiñones, Tortilla Francesa. Camilan/Lainnya: J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Naranjas. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sammael7
|