Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 59,04g | Prot: 81,45g | Karb: 177,49g.
Makan Pagi: Рисовые Панкейки, Bite Финиковый Сироп. Makan Siang: ВкусВилл Томатная Паста, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые . Makan Malam: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Кефир 3,2%, Яблоко Голден, ВкусВилл Паста Витаминная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Халва Финик и Мак. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisikju
|