Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 68,40g | Prot: 102,71g | Karb: 139,90g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло. Makan Malam: Шампиньоны с Грудкой, Рис Вареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Camilan/Lainnya: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Красный Октябрь Шоколадный Крем, Snickers Сникерс, Простоквашино Сметана 15%, Био Баланс Творог 0,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|