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1226 kkal
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Lemak: 26,18g | Prot: 83,23g | Karb: 169,92g.
Makan Pagi: 딸기, 머슬밀크 머슬밀크 웨이, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Makan Siang: CJ 오리엔탈 드레싱, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 홈메이드 요거트, 알팔파 새싹, 당근, 굽네몰 굽네 볼케이노 치밥. Makan Malam: 베지밀 아몬드와 호두 두유, 셀러리, 당근, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살. Camilan/Lainnya: 바나나, 귤, 롯데 ABC밀크초콜렛, 아메리카노. lagi...
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