Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2019
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 45,63g | Prot: 103,22g | Karb: 119,91g.
Makan Pagi: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Курица Вареная, Шампиньоны в сливочном соусе, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Camilan/Lainnya: Эко Зефир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|