Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2818 kkal
|
Lemak: 84,65g | Prot: 166,29g | Karb: 335,44g.
Makan Siang: Zespri Kiwi Green, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Leche Semidesnatada, Consum Pan de Pueblo. Makan Malam: Hacendado Queso Emmental, Hacendado Tallarines, Surinver Tomate Natural Rallado, Cerdo Burger Meat (Lidl). Camilan/Lainnya: Evowhey 2.0 Cafe con Leche. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2alejandro2
|