Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3734 kkal
|
Lemak: 128,96g | Prot: 134,70g | Karb: 424,17g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Makan Siang: Heineken Birra, Coop Scamorza Affumicata, Olive Verdi, La Bottega del Gusto Salame Ungherese, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Makan Malam: Franziskaner Weissbier, Salsiccia di Maiale Fresca, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|