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1591 kkal
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Lemak: 53,44g | Prot: 88,92g | Karb: 186,98g.
Makan Pagi: Blaubeeren, Seitenbacher Verwöhner Mischung , fettarme Milch, Leinsamen, Apfel. Makan Siang: Sojasoße, Rote Tomaten, Spiegelei, Sesamöl, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Rinderhüftsteak, Reis (Gekocht). Makan Malam: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Castello Höhlenkäse Leicht, Lätta Lätta & Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Babydream Grießbrei Vanille, Foodspring Protein Bar Chocolate Brownie. lagi...
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2992 kkal
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Latihan:
Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam, Apple Health - 3 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Mary1979!
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