Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 71,92g | Prot: 143,29g | Karb: 166,57g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Chili Sauce, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, REWE Beste Wahl Harzer Käse, Harry Sonnenkern. Makan Siang: Celavita Drillinge Natur, Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Metzgerfrisch Schweinebraten. Makan Malam: REWE Beste Wahl Chili Sauce, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft, REWE Beste Wahl Harzer Käse, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Harry Sonnenkern. Camilan/Lainnya: Fruchtsalat, Seeberger Nussmischung. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|