Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 66,96g | Karb: 54,22g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 7-11 酥炸海鮮丸, 鮪魚蛋餅. Makan Siang: 南瓜子, 洽洽 葵瓜子, 橙子, 泡菜, 有皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 芭樂. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|