Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 39,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 38,72g | Prot: 83,35g | Karb: 62,00g.
Makan Pagi: Американо, Бургер Кинг Капучино, Избенка Ацидофилин 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фермерский Продукт Молоко 3,4%, Американо, D'arbo Джем Низкокалорийный Абрикос, Bonfesto Рикотта Лайт, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сельдерей, ВкусВилл Грудка Цыпленка. Camilan/Lainnya: Вологодское Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosa1717
|