|
Hola! Even een vraagje: wanneer sla je iets op als "opgeslagen maaltijd" en wanneer als recept in je kookboek?
|
575 kkal
|
Lemak: 20,90g | Prot: 47,87g | Karb: 56,72g.
Makan Pagi: Harde Soepstengels, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Aardbeien, Water, Citroensap. Makan Siang: Gehaktballetjes, Groentesoep. Makan Malam: Cherrytomaten, Rucola Sla, Spinaziewrap. Camilan/Lainnya: Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Appel"chips" met kaneel. lagi...
|
|
 Komentar
Een opgeslagen maaltijd is een ontbijt, lunch of diner die je na het invullen helemaal opsla. Dit doe je als je die combinatie van producten vaker eet (hoef je niet elke keer alles erin te zetten). Een recept kan je een gerecht wat je klaar ga maken met het aantal portie's inzetten (alle ingrediënten die je gebruik voor het gerecht), zodat je maar 1x alle losse ingrediënten hoef in te voeren (bijvoorbeeld een stamppot andijvie met spekjes) en hij bereken dan hoeveel calorieën 1 portie is. Ik hoop dat het zo een beetje duidelijk is :-)
|
Yes helemaal! Dank je @Lonneke!
20 Jan 19 oleh anggota: CarolineJerez
|
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarolineJerez
|