Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 56,35g | Karb: 184,37g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Беляш, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Козинаки, Минтай. Camilan/Lainnya: Конфеты Вафельные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alia-gangir.kz
|