Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 45,04g | Prot: 72,76g | Karb: 31,03g.
Makan Pagi: Presunto de Peru, Subway Tomate, Queijo Mozzarella, Bolo de Milho, Ovo Mexido, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Café (Infusão). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samea.sampaio
|