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1471 kkal
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Lemak: 41,05g | Prot: 131,25g | Karb: 139,26g.
Makan Pagi: Lidl Framboise, Delisse Fromage Blanc 0%, Graine D Alisa Farine de Riz Complète, Fraises, Alpro Lait d'amande Original, Nestlé Chocolat en Poudre, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Bulk Powders Farine de Coco. Makan Siang: Soignon Chèvre Allégé, Tomates Cerises, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Mâche, Moulin des Moines Farine d'amarante, Priméal Farine de Lupin, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Sojasun Yaourt Citron, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Terraçaí Pulpe D Açaí Bio, Myprotein Weight Gainer Blend Vanille, Lidl Framboise, Lidl Fraises Surgelées, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Banane. Makan Malam: L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Bulk Powders Farine de Coco, Nestlé Chocolat en Poudre, Tipiak Fécule de Pomme de Terre, Delisse Fromage Blanc 0%, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Myprotein Protein Crisps, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Tomates Cerises, Mâche, Butternut. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Original, Myprotein Carb Crusher. lagi...
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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