|
Na een vakantie vol vet eten en alcohol en feestjes weer even een de gezonde weg aan timmeren! Alle begin was moeilijk maar we zijn weer back on track en ben blij met de resultaten op het moment!!
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|