Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
539 kkal
|
Lemak: 13,84g | Prot: 35,75g | Karb: 76,70g.
Makan Pagi: Maçãs Gala. Makan Malam: Abóbora Cabotia, Óleo de Coco, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo Mexido, Alface de Folha Verde, Suco Detox. Camilan/Lainnya: Bauducco Torrada Tradicional, Suco Detox. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AmandaSiilv
|