Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 37,57g | Prot: 72,23g | Karb: 79,05g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Cappuccino, AH Volkorenbrood, Aldi Yorkham, Aldi Hella Bewust Light. Makan Siang: AH Verspakket Tomatensoep. Makan Malam: Bonduelle Tuinerwtjes Extra Fijn, Lamb Weston Ziggy Fries Natural, AH Varkenshaas. Camilan/Lainnya: Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp, AH Kippenvleugels Gemarineerd. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monique236
|