Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Elena.G3535
Jurnal
18 Jan 19
Jurnal Elena.G3535, 18 Jan 19
Profil Elena.G3535
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
~(7)
42,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
6 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 18 Januari 2019:
511 kkal
Lemak: 21,16g | Prot: 18,45g | Karb: 64,04g.
Makan Pagi:
Говяжья Котлета на Пару, Чай с Лимоном и Сахаром.
Makan Siang:
Konti Konti Mousse Молоко.
Makan Malam:
Schogetten Black & White, Мандарины.
lagi...
2031 kkal
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 5 jam dan 30 menit, Istirahat - 10 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
3 Suporter
Dukung
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
Lihat Riwayat Lengkap