Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1981 kkal
|
Lemak: 96,12g | Prot: 109,47g | Karb: 177,97g.
Makan Pagi: Bifrut Джем Брусничный на Сорбите, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий, Чай с Лимоном. Makan Siang: Петмол Сливки 22%, 4 Сезона Суп из Цветной Капусты. Makan Malam: Фарш Индейки (Приготовленный), Помидоры, Чай с Лимоном, Чука, Кабачок, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%. Camilan/Lainnya: Желатин Пищевой, Клубника (Несладкая, Замороженная), Коровка из Кореновки Творог 5%, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Груша-Корица, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Тавр Сервелат Финский, Лаваш Тонкий, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenkrapiva
|