Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2019
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2090 kkal
|
Lemak: 103,45g | Prot: 59,83g | Karb: 225,34g.
Makan Pagi: Käsekuchen, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, REWE Bäcker Brötchen , K-Classic Käse-Würstchen, K-Classic Käse-Würstchen . Makan Siang: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Äpfel, Seeberger Balance-Fruits, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Getrocknete Feigen, Edeka Kokosraspeln, Haferflocken. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Duplo Duplo. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|